nie wiem

[...] wiecej i miec suplementy z gornej polki zeby jeszcze je wpelni wykorzystac potrzebna jest fachowa rada.Czytaliscie posty wyzej i sami powinniscie podjac decyzje gdzie i co brac.Ja stawiam na fachowa obsluge i dobre odzywki.Jesli po tym wszystkim widze efekty wracam po nastepny towar bo wiem ze koles ktory sprzedaje nie wcisna mi lipy.Pozdrawiam.

Ja kupuję tylko i wyłącznie na Śląskiej. Powód to ceny praktycznie takie jak w sklepach internetowych. Mimo szaleńczej ciasnoty ogromny wybór, więc nie narzekam. A z dobrego źródła wiem, że Andrzej niedługo zaskoczy wszystkich nowym bardziej przestronnym miejscem.

wojtas87 - ty byś nie nazwał, a ja bym nazwał. Wiadomo że nie jest kaleką w sensie niepełnosprawny wymagający opieki.. ale jak na sportowca, to np wg mojej oceny jest kaleką, z uwagi na monsturalnie przerośnięte mięśnie nie idące w parze z ŻADNĄ z cech motorycznych a wręcz je upośledzające w znacznym stopniu. a to że są silniejsi na tym forum - [...]

Teraz już wiem że w każdym sklepie coś jest i czegoś nie ma

Po 1 dziiii , poprawna medyczna nazwa to łąkotka a nie to coś co wymyśliłeś :) po 2 wiem co mówię jeśli chodzi o bieganie i trening biegowy oraz z kontuzjami związanymi z tym włącznie :). Lucius - Chusteczki nie pomogły bo doprowadziłeś sie do stanu zapalnego taki ból piszczeli może wynikać również z przeciążenia i wtedy chusteczki pomagają :) [...]

Dla smaku dodaje ale tak naprawde to raczej nie słodko kwaśny tylko inne sosy niestety nie ma ich dodanych na potreningu i ten wpisałem%-).Wiem że to nic dobrego ale nie chce mi się robic samemu a są jakieś w sklepie ale zdrowe ? A jak reszta daje rade ?(dodam że ryby praktycznie raz dziennie są zawsze bo lubię)

Tak wiem. Cholesterol LDL, HDL i całkowity, tak samo TSH, FT3, FT4. Któreś badanie jest nie potrzebne póki co? Bo przyznam, że bardzo słabo u mnie z funduszami. Heparegen na wątrobe. Jednak wino leciałem 8tyg. to pewnie zjechana jest. Więc nie ważne kiedy byle po prostu podczas posiłku? A jakieś dodatkowa profilaktyka na wątrobę? Zmieniony przez - [...]

Z reka na sercu powiem Ci, ze nie probowalem. A co wiem? Mam kolege ktory z zapalem zaczal cwiczyc na silowni. I to juz prawie rok bedzie. I on w tym swietym zapale wydaje spora kase na odzywki. I to nawet wiem jaka, bo mam znizke w sklepie i on kupuje na moje konto. Bral beta alanine. Jakis roznic w dzialaniu specjalnie nie wiedzial. Wrocil do [...]

31.05 Sr Wl 63-8 73-8 83-10! I na tym koniec wszedl mi jakis bol w karka i czulem duzy dyskomfort. Wogole dzis jakies ciezkie wszystko bylo w 2serii myslalem ze nie zrobie 8p a tu w 3serii od 1p ale jakos szlo noe wiem o co chodzi :/ No ale ogolnie wyciskanie na plus

no to ja wiem .. tylko ze ja wyliczalem sobie te kalorie zrobilem diete ale niemam mozliwosci jesc tych wszyskich urozmaiconych rzeczy.. no ale jem ryz i piers z kurczaka platki owsiane wedline z indyka i ryby tylko ze wedlug uznania nie wazac itp

Moim zdaniem powinieneś zacząć odżywiać sie g. 10 wskazóweki myślę że powinno być OKa HITT'a z własnego doświadczenia wiem że najlepiej wykonywać go porostu biegając, gdyż wtedy daje on największa efektyprzynajmniej mi dałi wyobrażając sobie Ciebie, wcale taki gruby nie jesteś więc myślę ze trochę więcej ruchu i będzie GIT pozdrawiam

wiem wiem ale tak sobie zerknolem, a terza tez jest taka sama -nic sie nie zmienila i taz dzialala jak mialem

Hubert81 dzięki za rady sog4you, tylko dlaczego rozdzielać klatę z barkami wydaje mi się że to nie koliduje a zresztą po klacie bary są już dobrze rozgrzane więc to całkiem fajne połączenie według mnie no może trochę ciężkie ; kolejna sprawa to mc dlaczego na pierwszym miejscu wiem że jest ciężki ale nigdy nie rozpoczynałem od mc zawsze od [...]

Jestem w szoku:) Boruta texty o shotokanie to moze nie do mnie, jak masz dzisiaj zly dzien to poczekaj do jutra z odpisywaniem. To co my tu robimy (na tym forum) to ma byc DYSKUSJA, wiec napisalem ci co na ten temat sadze i poparlem pewnymi argumentami, obal je wszystkie a przyznam sie ze bylem w bledzie a nie wypisuj mi o shotokanie. Ja nic nie [...]

[...] na "ty"? Po drugie to Pan obraża wszystkich wokół, którzy choć troche róznią sie od Pana podlądami. "Tylko bjj i bjj a wszystko inne jest do dupy" (niemam nic do bjj), "przyjdz do mnie na trening to napewno ja cie zleje, albo moi uczniowie"- tak brzmi większość Pańskich artukułów, z których wynika ze [...]

[...] Do tego czasu skompletuje sobie stroj - macie jakies rady dot kimona- bo wiem ze sie slabe szybko rwa. Mam stare jeszcze z Kyokushin ale to bylo 20 kg temu i juz sie nie nadaje. A tak swoja droga, to pamietam jak bylem malym gnojkiem w 1 klasie podstawowki i rodzice wyslali mnie na Judo do DK na Pulawskiej (gdzies przy Dolnej) to tam [...]

Co sie cwiczy w UOP to chyba troche zbyt ogolne stwierdzenie. Ja wiem ze w delegaturze w Wawie sa wogole dzialajace naokraglo sekcje np Boksu czy Judo. 22 i 23 marca 2002 odbylo sie w Poznaniu szkolenie KM dla mundurowych. Tak wiec jesli ktos byl na 2 dniowym szkoleniu KM to znaczy ze je cwiczy czy nie ? A zreszta jakbym tam pracowal, mogl [...]

heh, wiem ze sambo jest dobre, tylko pytal: ''...czy moglbys podać kilka powodów dla których powinienem zacząć trenować bjj a nie sambo,...'', wiec lepiej moim zdaniem zeby trenowal Bjj, ale jeszcze lepiej byloby sambo i Bjj.Z tych dwoch jednak lepsze byloby Bjj. Teraz sie zgadzasz? pozdrawiam

A co do puschozy zagrozenie- to jes jestem normalny.I wiem jakie sa realie. Jesli mieszkasz na jakies wiosce zabitej dechami gdzie wszyscy sie slinia jak w TV leci karate kid to nie moja wina.Ale w miastach sprawa jest tak jak przedstawilem. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

Jak juz kiedys pisalem, mysle ze mozliwe jest (podkreslam ze tylko dopuszczam taka mozliwosc, a nie ze to wiem) iz do KM dzieki imigrantom z bylego ZSRR przeniknely ostatnio pewne elementy z Sambo. Oczywiscie zalezy to od otwartosci izraelskich krawaciarzy. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją [...]